Тренировка умственных способностей

Так как согласно представительному опросу журнала «Apotheken Umschau», женщины гораздо больше, чем мужчины, уделяют внимание активной тренировке серых клеток и, по меньшей мере, «время от времени» целенаправленно выполняют определенные действия, чтобы способствовать сохранению концентрации и хорошей памяти.

Если утверждение, что мозг можно тренировать, действительно верное, то женский пол, возможно, скоро перегонит мужчин, что касается когнитивных способностей. Так как согласно представительному опросу журнала «Apotheken Umschau», женщины гораздо больше, чем мужчины, уделяют внимание активной тренировке серых клеток и, по меньшей мере, «время от времени» целенаправленно выполняют определенные действия, чтобы способствовать сохранению концентрации и хорошей памяти. Это, например, разгадывание викторин по телевизору (женщины — 82,7 %, мужчины — 69,6 %), кроссвордов и головоломок (женщины — 74,7 %, мужчины — 59,2 %) или целенаправленное чтение литературных произведений (женщины — 37,5 %, мужчины — 27,6 %). Чтобы сохранить умственные способности, женщины повышают свою квалификацию, увлекаются искусством или музыкой. И в остальном женщины тоже впереди: 29,2 % музицируют и поют ради умственного фитнеса (мужчины — 16,5 %), 14,4 % учат наизусть стихотворения (мужчины — 7,9 %), а 16,1 % даже ведут дневник или пишут стихи (мужчины — 7,0 %).

По материалам Med-kolleg.de